Телесно тегло и майки • El Nuevo Diario
Паула Андреа Арсе дьо Шаморо
16 май 2017 г., 12 ч.
Реших да пиша за това какво се случва с телесното тегло и нашия имидж, когато сме майки ... това наистина може да се превърне в главоболие и тема, която поражда много разочарования и понижава самочувствието и защо не, понякога избягва да постигне това чувство на тишина и спокойствие, което води до щастие.
През целия живот телесното ни тегло ще се промени, в юношеството настъпват най-големите промени и оттам промените продължават. Първата бременност има голямо значение, хормоналната буря, която това носи, оказва своето влияние дори върху начина, по който натрупваме мазнини и се дължи на интелигентността на нашето тяло и мозък, която ни подготвя да можем да произвеждаме хормони, които улесняват благосъстоянието на нашето бебе и да осигурим добро производство на кърма (а ние понякога се бием с големи бедра, без да знаем). По време на бременността теглото ще се увеличи, важното е, че това увеличение поддържа поддържането на хранителна диета, която осигурява на бебето ни това, което му е необходимо за добро развитие. След бременност по време на кърмене нещата се променят малко и тялото ни постепенно ще се върне в баланс.