Технология Тренирайте мозъка си и оставете нездравословна храна с това приложение

Технология

Приложението ще обучи мозъка ви да забрави за чипсове или сладкиши и да постигне целта си да отслабнете.

технология

Агенции
MEXICO CITY. - С това приложение отслабването е игра: като го играете в продължение на 10 минути на ден, вие тренирате мозъка си да избягва нежелана храна и по този начин ви позволява да намалите приема на калории с до 200 калории на година ден и следователно отслабнете.

Д-р Наталия Лорънс разработи това приложение, наречено FoodT, което вече е достъпно безплатно за устройства с Android. Учени от Университета в Ексетър показаха, че десет минути на ден от тази „тренировка на мозъка“ са достатъчни, за да се премахне механизмът на умственото възнаграждение, осигурен от сладки или мазни храни, което води до по-нисък калориен прием.

Основният механизъм е прост: според неотдавнашни невронаучни изследвания повечето хора избират сладка или мазна храна, защото тя активира системите за възнаграждение на мозъка, стимулирайки отделянето на допамин и ендорфини; това кара човека да изпитва приятни усещания и вследствие на това иска повече от тази храна.