Тегло след 50

тегло

Напълнявали ли сте след 50? Вие не правите изключение. От половин век насам никой няма същия силует, който според мен е на 18 години

Тялото ни е тясно свързано с хормонални, психологически и физически параметри, поради което се променя с времето.

При жените пристигане на менопаузатаобикновено има последици надолу по линията. От една страна, хормоналните промени водят до по-голямо натрупване на мазнини в корема и по-малко в бедрата и бедрата; увеличава се задържането на течности и се увеличава желанието за ядене, което обикновено се превръща в необходимост от лека закуска между храненията. Мъжете от своя страна са склонни да губят мускулна маса в полза на мазнините.

The наддаване на тегло при зрели жени тя беше изцяло отразена в антропоморфното проучване, проведено от Министерството на здравеопазването преди няколко години с цел унифициране на размерите на облеклото. Той разкри, че 65% от жените между 50 и 59 години са с наднормено тегло или затлъстяване, процент, който се е увеличил до 77,5% сред тези между 60 и 70 години.