Те са наистина здрави митове и истини за соевия милански Nexofin

Въпреки че много хора ги избират като заместител на месото и поради очевидно ниското им съдържание на калории, има и други фактори, които трябва да вземем предвид

соевия

Смята се, че едно от основните предимства на соевата миланеза е, че тя има не повече от 100 калории, което я прави идеална за хора, които спазват диета и поддържат тялото.

Това количество е много нисък процент, за разлика от говеждото миланеза, което може да е около 300 калории. От друга страна, говеждото има тенденция да отделя мазнини, нещо, което соята в панировка не прави.

От друга страна, соевият милански е богат на фибри и протеини, докато е с ниско съдържание на мазнини, холестерол и натрий. А за вегетарианци и вегани това е идеална храна, която замества животинското месо.

Сега, отвъд безбройните ползи като подпомагане на контрола на холестерола, липса на лактоза, съдържаща добри мазнини, наред с други; не е странно да имаш минуси.