Те разкриха четирите златни правила в храненето на играчите на Барса - Infobae

В Ciutat Esportiva има плакат с хранителни разпоредби, които отборът трябва да спазва, за да оптимизира представянето си на игралното поле

В тези времена хранене Това се превърна в основен аспект за всеки елитен спортист. The професионални футболисти Те не могат да оставят този въпрос на случайността и в клубове с размер ФК Барселона хранителната зона има собствен работен екип. The диета на играчите Прави се с голямо внимание от група, ръководена от диетолога Тоня Лисарага, който щателно се грижи за всеки детайл.

златни

За да могат членовете на персонала да са физически в пълнота, Лисарага подготвя менютата, които след това се приготвят от готвача Адриа Понсе, който отговаря за спазването на насоките за хранене Лионел Меси, Луис Суарес, Жерар Пике, Антоан Гризман и останалите играчи.

Но отвъд внимателна подготовка на ястията и че футболистите на Барса не трябва да се притеснявате за избора на храна, когато са в клубните помещения, в рамките на Ciutat Esportiva има плакати с четири насоки, които насочват звездите, водени от Quique Setien. Има четири заповеди, които трябва да имате предвид, когато се храните на открит бюфет.