Те откриват нов начин за предизвикване на осъзнати сънища
Ясно сънуване се случва, когато някой осъзнае, че сънува и може да действа на воля. Сега екип от американски изследователи намери нов начин да ги предизвика.
За много, мечти Те са резултат от поставянето на нашите страхове и притеснения, преживяванията от предишния ден и някаква случайност в шейкър. Те обаче са много по-сложни явления, които привличат човешкото внимание от векове.
Голяма част от заинтересованите по темата са учени, които анализират медицински последици какво може да има той контрол на сънищата. Те обаче също са били целта на проучването на много художници. Дали, например той твърди, че е бил вдъхновен да рисува някои от картините си, докато е спал.
Дори се казва, че известният изобретател Томас Едисон си легна с метални топки в ръце, за да може да се събуди, когато паднат, точно в момент между сън и бодърстване в която той твърдеше, че има своя повече креативни идеи.
Без съмнение едно от най-изследваните явления в тази област е това на осъзнато сънуване, по време на която човек е не само съзнавайки сънуването, също може действайте по желание. Има много митове около тези видове сънища, от специфични диети за генерирането им, до невероятни препоръки от лица, които твърдят, че са ги преживели, без да са напълно ясни от какво точно се състоят.
Зад тях обаче стои много наука, така че все повече изследователи ги изучават. Наскоро екип от учени от Университета на Уисконсин-Медисън и Института за яснота, Хавай, публикува в PLOS One труд, в който потенциалът на лекарство, често използвано в Пациенти с Алцхаймер, за предизвикване на този вид сън.
Lucid Dreaming: Дарът на „Dreaming at Will“
Въпреки че осъзнаването на една мечта е нещо доста често, мога действайте по желание по време на своето протичане е много по-рядко. Всъщност много хора никога не имат една от тези мечти. Да, те са по-често срещани в деца и юноши, но те са склонни да изчезват при достигане на зряла възраст.
За да разберем как се случват, през януари 2015 г. екип от учени от института Макс Планк сравнява мозъка на доброволците, които твърдят, че имат такива мечти, с тези на други, които никога не са имали такива. Така те успяха да заключат, че хората, които често сънуват по този начин имат по-развита префронтална кора. Освен това, този мозъчен регион е свързан с процеси на когнитивното съзнание и способността за саморефлексия; следователно осъзнатите мечтатели често се считат за много по-отразяващи от другите хора.
Традиционна индукция на осъзнати сънища
Отвъд просто закачливи конотации може да се наложи да манипулирате мечтите по желание, предизвикването на осъзнати сънища може да има страхотни медицински приложения. Поради тази причина много изследователи фокусират работата си върху търсенето на метод, който да ги провокира.
И до днес се счита, че най-ефективната техника е известна като Мнемонична индукция на осъзнато сънуване (MILD).