Стартиране на 10-те най-добри приложения за ефективно и забавно работа - Infobae
В света на бягането технологиите все повече добавят по-полезни приложения, така че излизането за бягане е занимание, което е толкова забавно, колкото и продуктивно. Приложенията за мобилни устройства помагат за оптимизиране на работата на всеки бегач. Те измерват разстоянието, пулса, темпото и дори си взаимодействат в социалните мрежи, Наред с други функции.
"Те са добър вариант, ако искате да тренирате сами, защото те служат, за да ви насочат с план. А някои дори ви мотивират със съобщения и сигнали “, коментира той. Ясмин Джалил, експерт в състезанията по пътеки, в диалог с Infobae.
И продължи: „Друг положителен момент, повече от всичко, когато започнете да бягате сам, е това помогнете за създаването на общност. Имате опции за свързване с други хора, които бягат, и можете да го споделите в социалните си мрежи. Много приятели виждат това и ви мотивират да следвате или споделяте тренировки ".
Ето списък на най-популярните работещи приложения.
RunKeeper
Това е едно от работещите приложения с най-много последователи в целия свят. Тя ви позволява да измервате темпото, разстоянието, времето и изгорените калории. В същото време можете да следвате определен тип обучение, има виртуален асистент, който действа като треньор и говори за напредък. И накрая, тя включва и информация за времето. Предлага се за iOS и Android.
RockMyRun
В Аржентина има класация на най-избраните музикални теми за обучение. Дали музиката е съюзник да се мотивираш и да излезеш на улицата. По-специално, това приложение е особено фокусирано върху съставянето на песни и плейлисти, предназначени да се изпълняват, без реклами, които да прекъсват момента. В безплатната опция, това са 45 часа непрекъсната музика. Докато за платената версия струва пет долара за членство. Предлага се за iOS и Android.
Runtastic
Той не е предназначен само за бягане, но е подходящ и за всяка физическа активност, тъй като комбинира мониторинг на данни и награди за постижения плюс подобен на социалните медии интерфейс. В премиум версията той включва планове от различни планове за обучение и функцията Autopass. Предлага се за iOS, Android, Windows Phone.
Страва
Един от най-известните, предназначен за бегачи и велосипедисти. Той основава успеха си на голямата си подкрепа в социалните мрежи, защото ви позволява да се присъедините към тичащи клубове, които споделят едни и същи интереси, както и да обменяте знания и опит. Предлага се за iOS и Android.