Тази събота в BeOK Кога да започнем диета за отслабване BeOK Cadena SER
Нашият експерт по хранене обяснява какво да правим, за да отслабнем, без да пренебрегваме себе си
- Ягоди
- Плодове
- Хранене
- Земеделски продукти
- Грижа за тялото
- Уелнес
- Гастрономия
- Лекарство
- начин на живот
- Храна
- Здраве
- Хранене
В новата програма BeOK (вече шестата!) Нашият експерт по хранене, Анджела Кинтас, отговаря на някои от въпросите, които много от нас си задават по различно време през годината. Особено когато наближава лятото и е време да преподавате месо на плажа или край басейна. Въпроси като Кое е най-доброто време за започване на диета, ако искам да отслабна?, Как трябва да се храня, за да избегна увреждане на здравето си? или колко време трябва да сваля излишните килограми?
The "лятна операция" Въпросът не е само на жените и за да го докажем, ще имаме гост от мъжки пол, който добре знае какво представлява диетата, за да изглежда „типпин“. Той обича да говори за "задействат храни", кои са тези, които трябва да се избягват на всяка цена, защото след като започнем да ги ядем, не можем да спрем. Сякаш никога не са ни задоволявали! Пържени картофи, фует, шоколад. Всеки човек има своите. Искате ли да знаете кой е този гост? Не пропускайте програмата в събота в 12 сутринта на уебсайта Cadena SER. Този път може да има повече от един гост.