Тази блогърка показа как лицето й се промени за 3 седмици, като се върна към нормална диета след това
Блогър от Холандия, Касуми Крис, реши да ни разкаже за отказа си от вегетарианска диета, която практикува в продължение на 4 години. Само за 3 седмици пълноценно хранене момичето беше невероятно преобразено отвътре и отвън.
Тази статия не е ръководство за действие и не подкрепя определен начин на живот. Тази блогърка реши да сподели собствената си история с нас и в Светлата страна само се надяваме всеки да извлече полезни съвети от вашия опит.
Касуми Крис реши да отиде на вегетарианска диета по здравословни причини и първоначално този режим работи за нея. Акнето му изчезна, той започна да се чувства по-добре и възвърна енергията си, но всичко с цената на малки проблеми с храносмилането.
Но всичко се влоши след 2 години: състоянието на кожата й се промени напълно. Акнето се върна придружено от сухота и раздразнение и храната започна да го боли. Ноктите и косата й станаха чупливи, докато месечният й цикъл се забави за цели 4 месеца поради стреса, в който беше подложена.