Тайната на великите тела на Жизел Бюндхен и Том Брейди е тази (супер) зелена диета

Научете за всички хранителни „съвети“ на двойката и „здравословен“ режим, който далеч надхвърля красотата.

тела

Жизел Бундхен може да се похвали с откриването на ерата на бразилските супермодели, като е един от най-успешните върхове на модните подиуми и зад светлините, както и най-харизматичният ангел на фирмата Victoria's Secret от 2000 до 2007 г. Съпругът й, куотърбекът Том Брейди също не изостава. Блестяща спортна кариера и шест Супербоула подкрепят номер 12 на Патриотите. Ясно е, че в лицето на тази панорама на атлетични и хипер-здрави тела, в къщата на Бюндхен-Брейди не ядете същото като останалите "смъртни", или поне трябва да спазват по-внимателна и взискателна диета от нашата.

Сякаш добродетелите на бразилеца бяха малко, Жизел се превърна в истинска гуру на храненето, здравословния начин на живот и пътя към щастието. Основните спътници за пътуване? Био зеленчуци (от собствената им „еко“ градина), две „детоксикационни“ сесии годишно, без кофеин, без млечни продукти и добра доза зелено на всяко хранене.

Алън Кембъл, диетолог и частен семеен готвач, разкри пред американския портал Boston.com ключовете за диетата, която гарантира, че Жизел продължава да се утвърждава като модел с най-здравословната диета на международната сцена и че съпругът й продължава да бъде най-признатият атакуващ играч в НФЛ. Вече ви предупредихме, това е доста ограничаваща и ограничена диета, Не всичко щеше да е шиене и пеене!

Плодове и зеленчуци (органични) по желание

Както самата тя сподели в социалните си мрежи, в кухнята й сокове, „смутита“ и сезонни плодови ястия. Моделът ги комбинира по такъв начин, че хранителният принос е много висок, залагайки на по-малко количество от всеки един, но по-голямо разнообразие. В случая със съпруга си Кембъл заяви, че приемът на плодове не е толкова голям. „Той яде банани в своите„ смутита “, но предпочита да не яде плодове“, казва той.