Свойства на розовата хималайска сол Блог мента

През последните години консумацията на вид сол, наречена „розова хималайска сол“, стана модерна заради розовия си цвят. В мрежата и форумите за храни има много клюки за това. Днес ви казваме всички предимства и свойства на розовата хималайска сол.

свойства

Реални ли са ползите от хималайската розова сол?

Повишено енергийно ниво, регулиране на рН на кръвта, намаляване на задържането на течности и дори кръвното налягане ... Има много свойства, които са приписани на розовата хималайска сол, но те не са свойства, много различни от тези на обикновената сол.

Розовата сол е минерал, който идва от Солна мина Khewra, разположена в Пакистан, по-специално в така наречената Кордилера де ла Сал, продължение на хималайските планини. Това е една от най-чистите солни мини на планетата, наред с други причини, поради привилегированото си положение близо до една от най-известните планини в света.

Както ви казахме, на него са приписани различни свойства и приложения, както терапевтични, така и козметични. Казва се, че да си основен източник на електролити Той подобрява функционирането на жизненоважните системи на организма, но както ви казваме, тези твърдения не се основават на никакви научни доказателства. Реалността по отношение на състава е тази розова сол няма повече минерали от обикновената сол. Така че тези предимства са просто маркетингова стратегия за продажба на хималайска розова сол на по-висока цена. Накратко, ако искате да спестите, преминете от модерността и си купете солта „за цял живот“. Но ако това, което искате, е да придадете "шикозно" докосване и малко цвят на вашите ястия, използвайте тази особена сол.

Обща сол, ползи или вреди?

Много е казано за обикновената сол. До такава степен, че по отношение на това са създадени предразсъдъци или стереотипи. Вярно е, че с консумацията му не трябва да се злоупотребява ... Но до каква степен трябва да се доверяваме на твърдения като „солта ви дебелее“ или „не пия сол, защото съм хипертоник“?

The обикновена сол или готварска сол Изработен от 40% натрий и 60% хлорид. Натрият е основно хранително вещество, което тялото ни не синтезира и следователно трябва да бъде включено чрез диетата. Спомага за поддържането на плазмения обем, киселинно-алкалния баланс и нормалната функция на клетките, наред с други. Натрият се среща естествено в храни като мляко, месо или морски дарове. Можем обаче да го открием в големи количества в преработени храни като хляб или подправки и сосове.