Свиваме се с напредването на възрастта Защо губим сантиметър на всеки 10 години след 40 години

свиваме

От биологична гледна точка Световната здравна организация определя стареенето като „последица“ от натрупването на молекулярни и клетъчни увреждания с течение на времето, което води до постепенно намаляване на физическите и умствените възможности и повишен риск от заболяване. Физическите промени, причинени от процеса на стареене, са осезаеми и една от най-поразителните е загубата на височина.

„Тенденцията към загуба на височина се проявява при всички раси и при двата пола“, казва президентът на Испанското общество за гериатрия и геронтология (SEGG) д-р Хосе Аугусто Гарсия Наваро пред Infosalus, който смята, че тази загуба е около един сантиметър на всеки десет години след навършване на 40 години, но добавя, че този процес се ускорява след 70 години.

„Човешкото тяло е изградено от мазнини, постна тъкан, които са мускули и органи, кости и вода“, обяснява д-р Гарсия. Но „след 30-годишна възраст хората са склонни да губят постна тъкан“, добавя експертът.

В допълнение, "мускулите, черният дроб, бъбреците и други органи могат да загубят някои клетки", според президента на SEGG, което добавя към факта, че костите "стават" по-меки ", състояние, наречено остеопороза. Последицата от загубата на тъкани, като цяло, "намалява количеството вода в тялото".