Световният ден на затлъстяването 7 мита, засягащи нашата война с любовта
От идеята, че затлъстяването е избор или че всички затлъстели са във форма: усилията за борба с епидемията от затлъстяване са свързани с погрешни схващания. Това са едни от най-често срещаните митове.
Според най-новите данни на Световната здравна организация (СЗО) глобалното затлъстяване се е утроило почти през 1975 г.
Агенцията на ООН изчислява, че над 1,9 милиарда възрастни са с наднормено тегло през 2016 г. От тях над 650 милиона са със затлъстяване.
Тези цифри помагат да се оправдае защо властите в различни области говорят за „епидемия от затлъстяване“, която според ООН убива близо три милиона души годишно и чиито годишни разходи са около 2 трилиона щатски долара (според прогноза за 2014 г. от Американска фирма McKinsey).
Учените и политиците предупреждават, че усилията за справяне със затлъстяването се осуетяват от погрешни схващания и предразсъдъци, но какво е доказано вярно или невярно за затлъстяването досега?
Отговорите може да ви изненадат.
„Затлъстяването е избор, а не болест“
Съединените щати са една от страните, най-силно засегнати от епидемията от затлъстяване. Американските здравни власти изчисляват това повече от 36% от населението вече е със затлъстяване.
Американската медицинска асоциация счита затлъстяването за болест от 2013г.
И все пак, проучване от 2018 г. на Medscape, портал за новини за здравни специалисти, установи, че 36% от лекарите и 46% от медицинските сестри в страната мислят по друг начин.
И 80% от лекарите отговориха, че изборът на начин на живот е „винаги или често“ основната причина за затлъстяването.
Доклад, публикуван през септември от Британското психологическо общество, категорично заявява, че „затлъстяването не е„ избор ““.
„Хората са с наднормено тегло или затлъстяване в резултат на сложна комбинация от биологични и психологически фактори, съчетани със социални и екологични влияния“, се казва в доклада.
„Затлъстяването не се дължи просто на нежеланието на даден индивид“.
"Това всъщност не е свързано с генетиката."
Научните изследвания установяват генетични връзки със затлъстяването от 90-те години насам.
Миналия юли екип от изследователи от Норвежкия университет за наука и технологии стигна до заключението, че генетично предразположените хора са изложени на по-голям риск от висок индекс на телесна маса (ИТМ), особено през последните десетилетия.
ИТМ е най-стандартизираният начин за измерване дали теглото ни е здравословно и се изчислява, като се използва нашето тегло и височина.
Екипът анализира извадка от почти 119 000 души в Норвегия, на които ИТМ се измерва многократно.
Те установиха, че ИТМ се е увеличил значително в норвежкото население през десетилетията, но че генетиката е накарала някои норвежци да напълнеят повече.
„Днес генетичното предразположение би направило средно 35-годишен норвежец със среден ръст с 6,8 килограма по-тежък от своите (генетично защитени) връстници“, каза Мария Брандквист, една от изследователите на екипа, пред Би Би Си.
„Наднорменото тегло винаги ще ви направи по-малко здрави“
Връзката между наднорменото тегло и здравословните усложнения е добре известна и доказана.