Съвети за здрава кожа

Една от основните причини за преждевременно стареене и появата на състояния като ксероза или екзема се дължи на неправилното хранене на дермата. Понякога, особено когато сме по-млади, обикновено не обръщаме внимание на този аспект. С течение на времето обаче тази незаинтересованост може да даде своето.

За да не ви се случи това и да можете да изглеждате по-красиви и жизнени, ние ви показваме кои са основните грижи, които трябва да полагате, за да поддържате здрава дерма.

Основна грижа за лицето

За да поддържате правилна хидратация на лицето и невероятен външен вид, трябва да извършвате основна рутинна грижа за лицето всеки ден:

Отстранете грима от кожата, преди да заспите. Това ще позволи на кожата ви да се окисли през нощта.
Измийте лицето си сутрин за отстраняване на останалите примеси.
Нанесете обичайния си овлажнител с нежен масаж за насърчаване на кръвообращението.
В идеалния случай трябва да изберете a серум за лице или тонер които подобряват ефекта на овлажнителя.
За деликатни зони като околоочен контур и контур на устните, прилагайте специфични продукти.
Веднъж седмично си слагайте маска. Можете също така да си направите домашна подхранваща маска със съставки като мед, кисело мляко, овесени ядки, масла и др.
Ексфолирайте лицето за отстраняване на примесите и подготовката му за последващи обработки.

Хидратацията е ключът

Дехидратираната кожа е идеалното място за размножаване за образуване на линии и бръчки, влошаване на кожната бариера и поява на сухи участъци и лющене. Затова първото нещо, което трябва да добавите към кожата си, е водата.

Ползи от хидратирането на кожата

Най-забележителните предимства на хидратирания тен са следните:

Ще поддържаме защитното действие на кожата.
Ще избегнем сухота, която може да генерира лющене.
Ще имаме лице с по-голяма твърдост.
Тенът е осветен и гладък.
Ще предотвратим появата на бръчки и други признаци на стареене.

Най-добрите овлажняващи съставки

Това са най-добрите съставки и компоненти, които спомагат за поддържането на подхранван тен, търсете ги във всяка козметика, която използвате.

Глицерин: Той се откроява със своята овлажняваща сила, която предотвратява загубата на вода. Освен това предотвратява десквамацията на дермата и има известен ефект против стареене.
Урея: Това е друга от ключовите съставки за постигане на чудесно хранене. Помага за регенериране на кожата и предотвратява появата на петна или други несъвършенства.
Ретинол: Елиминира проблемите с пигментацията, особено тъмните петна, минимизира белезите на изразяване, стяга порите и осигурява по-равномерен външен вид.
Хиалуронова киселина: Хидратира по-дълго, премахва възрастовите и слънчеви петна, действа успокояващо и анти-дразнещо и намалява дефектите, причинени от акне.
Витамин Е: Той е мощен антиоксидант, който предпазва от увреждане на свободните радикали.
Колаген: Когато достигнем определена възраст, тялото ни не е в състояние да произвежда този протеин по същия начин. Последиците са голяма липса на еластичност и стегнатост, които водят до появата на бръчки. Поради тази причина от 30-годишна възраст е препоръчително да се използват колагенови кремове.