Съвети за красота за грижа за ръцете и краката Хранене и здраве
Хранене и здраве
Диети, хранене, рецепти и информация за здравословна диета
По-долу можете да прочетете информация за съвети за красота за грижа за ръцете и краката. Тази статия представя информация за храненето и здравето с информативен характер, който не може и не трябва да замества мнението на лекар или специалист по хранене. Ако имате въпроси или здравословни проблеми, свързани с тази статия, съвети за красота за грижа за краката и ръцете, ви предлагаме да се консултирате с вашия лекар или диетолог.
През лятото краката и ръцете ни придобиват специална роля, но те също се нуждаят от грижи. Зимният студ е вреден за ръцете и краката, а през лятото те се нуждаят от специални грижи, за да не им въздействат слънцето и сухотата.
Ръцете са нашата визитна картичка и лошите грижи за тях разкриват нашата възраст. След някои основни грижи, ние ще можем да удължим младостта, която нашите ръце показват, но за това са необходими няколко минути дневно посвещение. Температурните промени и излагането на вода през лятото ги дехидратира и може да им придаде сух, набръчкан и скучен вид.
Врагове на кожата
Кожата на ръцете е тънка и крехка и освен това ръцете са ежедневно подложени на множество атаки: слънце, вятър, контрасти в температурите, химикали или препарати, практикуване на дейности, които благоприятстват триенето с кожата . Всички те са агресии, които в крайна сметка влошават ръцете.
Съвети за хигиена на ръцете и краката
- Когато мием ръцете си, е по-добре да използваме продукти без алкохол и парфюми, които не са агресивни за кожата.
- Използвайте меки сапуни и избягвайте да използвате много гореща вода. Когато приключите, изсушете ги старателно с памучна кърпа.
- Важно е да се има предвид, че когато измивате ръцете си, освен че премахвате мръсотията и бактериите, вие също нарушавате естествената защитна бариера на кожата и затова е препоръчително да избягвате използването на силни продукти и че често прилагате овлажнители.
Носете защита на ръцете си
За да извършвате домакинска работа, носете латексови или гумени ръкавици, за да предотвратите директния контакт на ръцете с препарат или агресивни химикали.
Хидратация на ръцете
- Нанасяйте определен крем за ръце поне няколко пъти на ден. Има много разновидности на кремове за ръце, но тези с урея или ланолин са най-ефективни за защита на естествената защита на кожата.
- Когато нанасяте крема за ръце, използвайте възможността да се масажирате от върха на пръстите до китката. По този начин ще активирате циркулацията, ще се отпуснете и кремът ще проникне по-добре.
Вземете седмичен пилинг
Ексфолирането също се препоръчва за отстраняване на мъртвите клетки. Ако нямате конкретен продукт, можете да приложите един от тези, които използвате за лицето си.