° С; Mo

КАК да бъдете в крак с предстоящите хау

Как да осмислим диетата си

може бъде

„Когато приемаш самотата като съюзник, се чувстваш в безопасност“

Съдържание на разговор

Живеем дебело като пандемия, в свят, в който всичко се прави с ядене. Празнувайте, излизайте, преглъщайте проблеми, решавайте, отегчавайте се ... във всичко.

Мириам Тара дойде да ни разкаже своята история. Само с 18 години той удари дъното и постави бяло на черно върху това, което не искаше. Да бъдеш дебелата жена в групата, да не купуваш дрехи, да не се оглеждаш в огледалото, да не ходиш на плажа, да не излизаш, да се криеш ... Толкова много неща, които го тласнаха да бъде някой, който не беше тя. (Колко от нас се видяха отразени.)

С помощта на семейството си тя тръгна по път без връщане, което я накара да създаде собствена компания "KilosOut" Място, където помага на хора, които я харесват, имат килограмите като наказание и с тях те са не може да бъде щастлив.

1. - Разпознайте се пред огледалото. И вижте този човек, който ви показва. Не сте вие. Трябва да стигнете, за да накарате онзи малък човек, който крещи, да излезе.