Свети Валентин десерт малки чаши подправен ананас, мюсли и извара
Carmencita Express, много сладък Валентин: Чаши от подправен ананас с мюсли и извара.
Здравейте всички! Утре е Свети Валентин и в Carmencita обичаме да го отпразнуваме с рецепта в чест на двойки, които прекарват деня в готвене, за да изненадат любовта си. Този път той се докосна до богат, здравословен десерт и - най-добрият - той се приготвя за миг! Затова се прицелете, защото тази година можете да направите края на вечерята на Свети Валентин черешката на тортата.
Освен това тази рецепта е още по-специална, защото ни е изпратена от един от нашите последователи в Instagram; Ainara Salvador, или по-точно, @lacocinadeainara. Той се смята за "любител на печката" и #realfood. И ние потвърждаваме това, тъй като десертът, който ще знаете по-долу, е направен от естествени съставки и силно препоръчителен за всеки хранителен навик. Имате ли тетрадката вече? Е, вие приемате!
Подправени чаши с ананас с мюсли и извара
Преди да започне, Айнара ни казва причината за предписанието си. Обичаме да ни разказвате за кулинарните си преживявания и преди всичко за усърдието си в готвенето с подправки.
«Това е здравословен десерт, но в същото време супер богат. Аз съм 29-годишно момиче, което работи като продавачка в магазин, но също така обича да готви. И освен това съм голям защитник на истинската храна! Миналата година разбрах, че съм качил няколко излишни килограма и че трябва да отслабна. В този момент всичко започна. Диетата ми се струва много скучна, затова - с помощта на моя диетолог - започнах да откривам света на подправките. Разбрах, че е чудесен вариант да готвя много здравословни ястия, които също са много вкусни и забавни. Година по-късно достигнах идеалното си тегло, като ядох истинска храна и използвах голяма част от продуктите Carmencita във всичките си ястия. И като! също и в десерти. И така, тук имате проба, така че никой да не остане без сладко в ден, красив като Свети Валентин. Надявам се че го харесваш!"
Ainara е подготвила няколко « Vдомашна гранола с подправен ананас и извара » . Те се правят много лесно и можете да ги оставите подготвени предварително и да спестите. Така че, когато дойде време за десерт, ще трябва само да ги намажете.
Ако искате да научите повече рецепти на Ainara, можете да посетите нейния блог: Кухнята на Ainara. Всички изглеждат много добре!
Състав:
Ще започнем да приготвяме гранолата и съставките за нея са следните: