Суперхрани и рак има комбинации в диетата, които помагат за защита на тялото
Ракът като цяло може да засегне почти всички органи или области на тялото. Започва с модификация на клетка, генерирана спонтанно, от външен агент или от генетично-наследствени фактори и се проявява чрез развитието на тумор. Този тумор се появява, когато растежът на клетките, да се каже просто и разговорно, „излезе извън контрол“.
The тумори те се различават по доброкачествен -тези, които не са ракови - тъй като клетките, които ги изграждат, не се разпространяват в други части на тялото, което прави възможно премахването им - и в повечето случаи те не растат отново -; и злокачествени или ракови, където клетките, които ги образуват, се държат необичайно.
По този начин ракът показва колапс на имунната система. И затова може да се заключи, че диетата и начинът на живот влияят и засягат тази група заболявания.
Органично хранене и рак на гърдата
Фокусирайки се върху рака на гърдата, където генетично-наследственото предразположение е много важно, органична храна се появява като добър съюзник за придружаване на пациенти, които не са страдали от рак и имат някаква предразположеност, или такива с рак и които са имали или трябва да се изправят пред лечение.
„Терминът„ органичен “се използва за растения, които се отглеждат без пестициди, инсектициди или химически торове. Той също така се отнася до меса, птици, яйца и млечни продукти, отглеждани или произведени без антибиотици или хормони на растежа и хранени зърнени храни и други органични храни ", обясни той на Infobae специалистът по мастология Лучано Касаб, добавяйки: "Колкото по-естествена е храната, толкова по-малко токсична е за тялото и по този начин тялото е по-малко изложено на канцерогени и други химикали, които могат да навредят на здравето".
Когато се консултира със специалиста относно връзката между диетата и рака на гърдата, Касаб, член на Аржентинското дружество по мастология, отговори: "Здравословната диета помага да се предотвратят много заболявания; а ако добавим физическа активност към балансирана диета, за да се избегне наднорменото тегло и затлъстяването, ние помагаме да се намали възможността от рак на гърдата ".
"Препоръчваме да включите в менюто зелени листни зеленчуци, тикви, домати, броколи, зеле, тикви и бобови растения, както и зехтин и пресни плодове. Напротив, намаляване на диетите с високо съдържание на мазнини, животински меса, млечни продукти, сирена, масло, бели брашна. Алкохолът трябва да се избягва или да се консумира умерено, тъй като - предвид високото си калорично съдържание - той увеличава риска от заболяване ", обясни мастологът.
Рак, фигури като цяло и по-специално
Наднорменото тегло е един от рисковите фактори за появата на набор от тумори като следните, хранопровода и стомаха; панкреас, колоректален; рак на гърдата - при жени преди и след менопауза - ендометриум, бъбреци, черен дроб, жлъчен мехур, яйчници и простата.
Д-р Алехандро Турек, специалист по клинична онкология (М. Н. 65.164), оцени компонентите на „идеалната“ диета с храни, които трябва да бъдат включени във всяко ежедневно хранене, за да се гарантира премахване на излишните телесни мазнини "като защитна мярка срещу рак".