Супа от скариди; Хранителни съвети

Супите са вкусни, хидратират и осигуряват вкус и много хранителни вещества. Лесно е да се приготви ястие и завладява почти всички вечерящи, не напразно супите са признати за силата си да ни лекуват или да ни подкрепят по време на болести, тази рецепта е една от най-добрите супи от скариди, налични в това класификация
Морските дарове са източник на фосфор и имат характеристиките да помагат в борбата с лошия холестерол, като в същото време благоприятстват процеса на церебрална оксигенация. Включете скариди във вашата диета, в разнообразни рецепти, супи, салати, консерви и дори като заместител на месо, богато на витамин А, калий, каротини, несъмнено допринася за здравето и растежа на кожата. Отличен избор за заместване на други източници на протеин.
Хранителна информация:
| Порция | Калории | Въглехидрати | Калий | Протеин | Влакна |
| 1/6 | 170 | 30 гр | 260 mgr | 6 гр | 9,3 mg |