Стриите след раждането са ключов момент за лечението им
Споделяне на стрии след раждането: ключов момент за лечението им
Абонирайте се за бебета и други
По време на бременност кожата може да се разтегне до десет пъти повече от обичайната си повърхност. Поради хормонални фактори и лоша хидратация на кожата, когато те се разтягат, кожните влакна се чупят и се появяват белези, известни като стрии.
След като кожата се счупи, стриите не изчезват, но все пак можем да помогнем за намаляване на външния й вид със специфични кремове. Тези от скорошна поява, тези, които все още изглеждат розови, могат да подобрят много с подходяща грижа.
От своя страна, стрии Те се появяват не само когато кожата е отпусната, но и когато кожата се върне в предишното си състояние. Следователно, след раждането е ключов момент за лечението им.
Овлажнявайте кожата отвътре
По време на раждането целта е да се стегне кожата и да се възстанови еластичността. За да направите това, трябва не само да помогнете на кожата да поддържа добра хидратация отвън с кремове и масла, но и отвътре, с помощта на добра диета.
Изберете храни, които осигуряват антиоксиданти, които спомагат за производството на колаген, за да допринесат за еластичността и стегнатостта на кожата. Изберете храни, богати на Витамин А (цветни плодове, зеленчуци, млечни продукти, меса.), витамин Ц (цитрусови плодове, киви, ягоди, червени чушки.) и Витамин Е (растителни масла, ядки, семена, зелени листни зеленчуци.)
Като цяло трябва да увеличите консумация на плодове и зеленчуци, както и пълнозърнести храни и незаменими мастни киселини, присъстващи в мазна риба.