Страница за регистрация, вземете вашата регистрация за онлайн семинар - Поставете периодично гладуване във вашия
Онлайн работилница - Вложете периодично гладуване в живота си и спечелете здраве
Сряда, 18 ноември 2020 г. · 18: 30h - 20: 00h ()
Постоянният пост е на мода и този път има смисъл. Тъй като Йошинори Осуми спечели Нобелова награда за медицина през 2016 г., науката подкрепя, че когато отидем за определени часове, без да ядем храна, ние предпочитаме процес, наречен автофагия, с който се извършва клетъчно прочистване. Ето защо периодичното гладуване е лесна и проста практика, която можем да включим в нашите здравословни навици и която ще ни осигури здраве в различни аспекти, от регенерацията на клетките, чревната микробиота и храносмилането като цяло до регулирането на метаболизма ни.