Страхът от самотата е по-опасен от затлъстяването или пушенето
Този страх се увеличава с възрастта, въпреки че има все повече случаи на деца и юноши, които проявяват паника да бъдат сами
Един от най-големите страхове, пред които са изправени хората, е самотата и колкото и да има хора, които настояват да обявят на четирите ветрове, че са „по-добри сами, отколкото в лоша компания“, всички ние имаме еднакви страхове да умрем или да живеем най-абсолютното уединение.

Вчера научихме за случая на мъж, който е бил арестуван за това, че се е обадил на полицията 45 210 пъти в рамките на една година, и всичко това, защото „нямаше с кого да разговаря“. Мъжът, 55-годишен турски гражданин, току-що се беше отделил от съпругата си и беше пил, за да се опита да компенсира това чувство на абсолютна самота. Затова той набираше спешния номер на всеки две на три, поради необходимост. Разбира се, законът е такъв, какъвто е, и тези типове цифри не трябва да се използват за подобни неща и независимо колко самотен се чувства в живота си, мъжът е арестуван и може да получи наказание от пет години затвор.
Най-лошото е, че този страх, който е вроден, не само подкопава емоционалното ви здраве, но и се влошава с възрастта. Според проучване, да не споделяш живота си с никого или да нямаш компания, би имало неочаквани последици за здравето ни: не само ще съкрати продължителността на живота ни, но ще ни засегне толкова много, че може да ни накара да развием толкова сериозни заболявания като деменцията или болестта на Алцхаймер. Самотата е много сериозна и последните доклади показват, че преживяването на този тип самота убива повече хора, отколкото затлъстяването или пушенето. Трябва да имаме човешки контакт и това е от решаващо значение за нашето собствено оцеляване.