Страх от летене на Фаро де Виго

Тревожността зад аерофобията се управлява чрез прости техники

Новини, запазени във вашия профил

Луиза Мартин

Страхът от летене е преодолим. EFE

Аерофобията оставя почти двадесет процента от испанското население на земята, което смята за истинско мъчение пътуването със самолет. Курсовете, които съчетават психология и техническа информация, се налагат като най-ефективното решение.

Даниел е един от двадесетте процента от испанците, които страдат аерофобия или страх от летене, проблем, който не разбира възрастта или пола и чиито първи симптоми се отразяват в преувеличена нагласа за бдителност, както потвърждава Луиза Мартин, психолог и главен терапевт от курса Загуба на страх от летене, организиран от Iberia и Wolters Kluwer.

„Бъдете наясно с шума и всяко движение, направено от самолета, страдате от изпотяване, сърцебиене или виене на свят и изпитвате чувство на недоверие към пилотите или екипажа показват, че пътникът страда от аерофобия. И това може да доведе до тревожна криза в полет ", потвърждава експертът. Много пъти тези, които страдат от нея те се оправдават и тези около тях да избягват да се изправят пред пътуването със самолета. „Предпочитам да отида с AVE, което е по-точно“ или „защо да посетим Карибите, ако все още има какво да открием в Испания“ са някои от аргументите, които обикновено се използват.