Страдате от хипогликемия след хранене; Клиника Nutrire
Медицинският термин е реактивна или постпрандиална хипогликемия. На първо място, ако страдате от ниска кръвна захар след хранене, важно е да се консултирате с Вашия лекар. Най-вероятно те ще искат да направят някои кръвни изследвания, за да определят какви стъпки да предприемат. Има обаче някои диетични модификации, които могат да ви помогнат да управлявате тези катастрофи на захарта и да ви помогнат да се чувствате енергични през целия си ден. И по-важното е да се предотвратят усложнения в бъдеще.
Симптомите на реактивната хипогликемия обикновено се появяват няколко минути или часове след хранене, сред симптомите, които откриваме:
- Чувстам се гладен
- Треперене
- Уморен и сънлив
- Разтревожен, неспокоен
- Замайване
- Нервен
- Потни
- Раздразнителен
- С главоболие