Стевия - Отслабнете без диети Лесни и здравословни рецепти за готвене, упражнения,

стевия

С тези изсушени листа се правят сладки настойки или екстракти за подслаждане на храните. На пазара има и продукти, които го наричат ​​както в прах, така и в течност.

Можем да го намерим за консумация по различни начини:

  • Имайте растение у дома и изсушете листата му.
  • Купете сушени листа.
  • Течни производни.
  • Прахообразни производни продукти.

За какво е полезно?

Холестерол: Според проучването на ефекта от намесата на екстракт от стевия върху липидния профил, консумацията на екстракт от стевия намалява нивата на холестерола и триглицеридите.