СТАРТИРАН БРАСЕТ, КОЙТО МОЖЕ ДА ВИ ПОМОГНЕ С ВАШАТА ДИЕТА

който

Всички имаме лоши навици и сме наясно с тях, но когато дойде моментът да ги коригираме, трудно се държим твърдо със себе си и имаме дисциплината да работим върху онези „слабости“, които може да ни костват здравето.

Независимо дали ядем нездравословна храна между храненията, ние сме пристрастени към купуването на ненужни неща или прекарваме твърде много време, играейки нещо на компютъра и мобилния телефон, промяната на поведението ни е трудна.

Студент от Станфордския университет на име Maneesh Sethi искаше да използва същите основни принципи на кондициониране, използвани от руския психолог Иван Павлов, за да възстанови умовете ни и да пренареди поведението си.

Чрез гривна, кръстена на един от основателите на бихейвиоризма, младежът разработи тази носеща притурка, която помага на потребителя да постигне определени цели.