Средства против запек
Според испанската фондация за храносмилателната система, всеки пети испанец има проблеми със запек, а всеки трети само се консултира със своя специалист. Ако сте един от тях, със сигурност ще ви е интересно да знаете средства срещу запек.
Представям си, че горе-долу те имат ясна представа за какво става въпрос, но никога не пречи да обяснят накратко отново от какво се състои.
Запекът е вид разстройство, характеризиращо се с
- Забавен транзит и изхождане.
- Твърди изпражнения, малко обем и трудност при преминаването им.
- Болка при преминаване на изпражненията.
- Анални фисури и хемороиди.
Те трябва да вземат предвид, че етиологията му може да варира, не само поради лош прием на фураж и коледни ексцесии, също могат да възникнат от:
- Пътувания.
- Безпокойство.
- Депресия.
- Нарушения на хранителното поведение.
- Нисък прием на течности.
- Неадекватна физическа активност.
- Консумация на лекарства като противовъзпалителни средства, болкоуспокояващи и желязо.
- Аноректални заболявания, пукнатини, хемороиди.
- Напреднала възраст.
- Раздразнително заболяване на червата, дивертикулоза, стриктура, полипи.
Тревожност, депресия + небалансирана диета = запек
Човек се счита за запек, когато има движение на червата по-малко от три пъти седмично.
Симптоми на запек
Обикновено възникват редица ключови симптоми като
- Сухо движение на червата.
- Главоболие, стомах, болки в гърба и корема.
- Загуба на апетит.
- Предменструален синдром.