Средиземноморска диета; най-добрият избор; за ревматични заболявания Здравни новини в
Луис Сера, професор по превантивна медицина и обществено здраве в Университета в Лас Пламас, подчертава рисковете, които лошата диета може да има върху ставите.
Показани са диети, които включват рафинирани въглехидрати, захари, наситени или транс-мазнини да са вредни за ревматичните заболявания, до такава степен, че те са известни като „провъзпалителни“ и срещу това, средиземноморската диета е позиционирана като „най-добрият вариант“ за този тип заболявания, според Луис Сера, професор по превантивна медицина и обществено здраве в университета в Лас Палмас де Гран Канария.
"The Средиземноморска диета Той се очертава като най-добрият вариант в нашата географска среда, без никакво съмнение, като винаги включва плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения, синя риба, ядки, вино в умерени количества и екстра върджин зехтин, наред с други. ", уточни д-р Serra по време на честването на XLIII Национален конгрес на Испанското общество по ревматология (SER), проведен в Билбао.