Сърдечно-съдови заболявания Трите неща, които трябва да избягвате, ако не искате да получите инсулт
Какво мога да направя?
Според проучване от университета в Утрехт, издухването на носа, сексът и пиенето на кафе увеличават риска от инсулт.
Медицинско проучване от университета в Утрехт идентифицира осем фактора, които увеличават риска от страдание a удар. Изследването разглежда само факторите, които водят до разкъсване на аневризма, но не и нейните причини. Макар че както той обяснява Monique vlack, невролог в Университетския медицински център в Утрехт и координатор на изследването, публикувало списанието "Удар ': "Всички тези поведения повишават временно кръвното налягане и улесняват разкъсването на възпаления от аневризма съд. Толкова е просто".
Смята се, че един на всеки петдесет души има аневризма, и въпреки че не всички от тях се развиват и спукват, те са по-чести при хора, страдащи от хипертония, причинена от наднормено тегло, заседналост и тютюнопушене, тъй като отслабват артериалните стени. Правете секс, напрягайте се да изхождате, откачате, пиете сода и се ядосвате те заемат последните позиции от този списък. Подиумът е зает пия кафе, правене на тежки физически упражнения и издухване на носа, на първо, второ и трето място съответно.
Инсултът е същото като аневризма?
A удар е сърдечно-съдовата катастрофа, при която кръвоснабдяването на част от мозъка внезапно се прекъсва и тази част се нуждае от кислород и хранителни вещества, което може да причини смъртта на мозъчната тъкан. A аневризма това е разширение на артерия, причината за инсулта. Това е слабо място в стената на кръвоносен съд, което кара съда да се издуе или да се поклони. Когато аневризма се появи в кръвоносен съд в мозъка, тя се нарича мозъчна или вътречерепна аневризма. Това води до отслабване на артерията и може да се пръсне. Според проучване на Станфордския университет 2% от населението, малко над 6 000 000 души, имат вътречерепни аневризми, въпреки че малко хора някога се разкъсват.
Пийте кафе (10,6%)
Сам или с мляко, американско или кондензирано мляко, който няма кафе за закуска или в средата на сутринта, или трябва да има такова? Може би сега ще помислим два пъти. Това е първата причина което може да увеличи риска от разлив. За да установи кои фактори са по-чести, изследователският екип поиска три години 250 пациенти които вече са претърпели аневризма какви са били техните навици и нагласи преди инсулта. По този начин те открили, че най-„опасното“ нещо е да се пие кафе: тези, които са го направили или са го направили, са почти два пъти по-вероятни, че кръвоносният съд ще се счупи през часа след като го е взел. Спирането му може да намали риска от страдание с до 10%.