Спрях да пия алкохол и кафе за 15 месеца и това се случи The HuffPost
Днес са минали точно 15 месеца, откакто изпих капка алкохол или кафе. Няколко приятели ме помолиха във Facebook и Twitter да напиша моя опит, така че тук е обобщено. Ще започна като говоря за това колко пари спестявам на месец.
Днес минаха точно 15 месеца, откакто вкусих капка алкохол или кафе.
Няколко приятели ме помолиха във Facebook и Twitter да напиша моя опит, така че тук е обобщено.
Спестявам 1000 долара на месец
След като преминах през първите два месеца, разбрах, че имам 1000 долара повече в сметката си (около 920 евро). Да, това са много пари, но ако правите изчисления, ще видите, че дълбоко в себе си това не е толкова много.
Живея в Ню Йорк. За да похарча 1000 долара за алкохол, трябва само да изложа по 33 долара на ден (около 30 евро). Можете също така да вземете под внимание, че от време на време пия два или три коктейла (които са на стойност около 10 долара всеки, около 9 евро) и че купувам бутилки вино всеки месец, за да ги държа вкъщи.
Някои може да си помислят, че това е чист алкохолизъм, но да пиете по едно или две питие на ден в Ню Йорк е напълно нормално.
В допълнение, да излезеш да пиеш означава също така да свършиш да вечеряш или да ядеш нещо. Освен че пиете, вие сте гладни и си купувате храна. И преди да се усетите, сте похарчили 1000 долара.
Клюки по-малко
Едно от първите неща, които открих, беше липсата на социално взаимодействие, което новата ми диета донесе със себе си:
Спираш да излизаш. Изтощително е да се налага непрекъснато да обяснявате защо не пиете и защо нещо се случва да пиете само едно питие.
Когато група ме помоли да изляза на питие, обикновено казвам „не“, защото не ми се търпи клюкарска сесия, докато съм трезвен.
Ако изляза на питие, мога да издържа един час. Това е максимумът, който обхватът на вниманието ми позволява да бъда трезвен и заобиколен от пияни хора.