Спортът може да предотврати главоболие, страдано от 8 от 10 деца - Gaceta Médica
Връзката между спорт и главоболие Той е обект на изследване на неотдавнашна изследователска работа, подготвена от различни катедри в областта на здравеопазването (неврология, неврология, физиотерапия и отоларингология, наред с други) на университети в Белгия и Холандия. Проучването показва, че физическата активност може да намали броя на дните, през които е претърпяна мигрена, така че редовната спортна практика може да се използва като профилактично лечение при пациенти, страдащи от този тип главоболие.
Спортната и образователна инициатива „Купа COVAP“, популяризиран от Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches (COVAP) и Университетска болница Рейна София (HURS), подчертава, че дългосрочната спортна практика в детска възраст допринася за намаляване на броя на епизодите на главоболие, "много често оплакване, страдано от 8 от 10 деца преди 15-годишна възраст", според Рафаел Камино., ръководител на отдел по невропедиатрия на часовете.
По същия начин експертът подчертава, че честотата на мигрена или мигрена, едно от главоболията, които най-много засягат ежедневната работоспособност и страда от 11 процента от децата между 7 и 11 години, също ще бъде намалена благодарение на физически упражнения.
„Главоболието е много често в детството, в нашите невропедиатрични консултации ние посещаваме 3 до 5 деца с главоболие всеки ден“, казва Камино. И е, че някои случаи на главоболие и мигрена могат да причинят честа и интензивна болка до степен, която да повлияе на училищното, спортното и социалното ниво на детето, така че се препоръчва „да правите упражнения два или три пъти седмично, за да предотвратите или облекчите ефекти на главоболие и да можете да разчитате на по-малко епизоди от този тип ".