Спортната рутина на треньора на Скарлет Йохансон включва упражнения като мъртва тяга и

треньора

Нова година и за вашата кожа: интензивна 14-дневна програма, за да я поглезите пълноценно

Организиране на вашия график или съставяне на списък за пазаруване: когато вашият интелигентен часовник стане ваш асистент

Споделете спортната рутина на треньора на Скарлет Йохансон включва упражнения като мъртва тяга и гири

Абонирайте се за Джаред

Скарлет Йохансон е една от най-възхищаваните актриси в международен план. Нейната зрелищна красота, нейните подаръци на екрана и нейната дискретност пред медиите са я превърнали в звезда, обичана от всички. 35-годишната актриса, майка на момиче, може да се похвали с извито и много женствено тяло. За да постигне своите спортни цели, Скарлет използва помощта на личния си треньор Ерик Джонсън (съосновател на елитната фитнес компания Homage).

Художникът трябваше да сложи батериите, за да изиграе героя на черна вдовица във филма Avengers: endgame миналата година. Физическата подготовка, която той извърши под наблюдението на Джонсън, (почти) отговаря на рутината на професионалния спортист, Но можем да включим няколко от упражненията, които актрисата развива, в нашата фитнес рутина и да ги адаптираме към нашите нужди.