Споразумение за часове за музикално списание
Много дейности, придружени от музика, са по-поносими. Събуждането, заобикалянето на натоварения трафик, докато стигнем до дестинацията, почистването на къщата, подготовката на необходимото за следващия ден и дори упражненията за отслабване изглеждат по-добре решени, ако го правим, като слушаме музика. Въпреки това прекрасният звук на музиката при някои обстоятелства може да се превърне в основната причина за необратима болест.
Науката показва, че музиката ни влияе по много начини, емоционално и физиологично. Някои психолози казват, че за да се събудим мотивирани, препоръчително е да слушаме музика, която ни създава добро настроение и ни отпуска. Възможно е обаче музиката с ударни инструменти да не е идеална, за да се измъкнете от добрия сън.
Според Грийнбърг, психолог от университета в Кеймбридж и Нюйоркския университет, песен, която помага на хората да станат от леглото, трябва да отговаря на няколко изисквания. Песни, които започват малко, дори само за няколко секунди и след това оживяват, помагат да се събудите постепенно. След като човекът се събуди, той се нуждае от мотивация. Позитивните текстове помагат за трансформацията на мързела в по-спокойна и позитивна нагласа, докато звуковите елементи на музиката също влияят пряко върху начина на събуждане. Песни, които подчертават удари 2 и 4 от всяка мярка, ще ви позволят да се събудите дори в добро настроение и да бъдете по-добре подготвени за дейности. Препоръчително е да не слушате песен с високи и силни тонове като първи звук за деня. Обратното на това, което прави Кайетана.
След преодоляване на първоначалния мързел, тя се записва и предприема пътуване с автобус, за да отиде в университета си. Пътят се превърна в истинска одисея. По време на пътуването си от почти час и тридесет минути тя е заобиколена от звука на клаксони, които причиняват т. Нар. Стрес, причинен от трафика. Според записите на Перуанската агенция за оценка на околната среда и правоприлагане (OEFA), квартал Сан Хуан де Луриганчо има най-високо ниво на шум от околната среда, особено на кръстовището на алеите Malecón Checa и Próceres, силно трафикирана зона, която пресича всяка сутрин за да стигнем до клас. Към шума на трафика се добавя и музиката, която се чува от мнозинството от онези, които се возят начело на превозните средства на обществения транспорт, в които пътуват, обикновено кумбия и хуайно, музикални жанрове на перуанския фолклор.
Изправена пред това, Кайетана решава да се изолира, като сложи слушалките на мобилния си телефон, за да слуша любимите си групи с по-голяма сила на звука: Kiss, Iron Maiden, Slayer и Nirvana. След като стигне до местоназначението си, тя тръгва към университета си, все още „включена“ в музиката на любовта си, която също я придружава във всеки свободен момент. Не е преувеличено, когато приятелите ви казват, че спирате да слушате музика само докато спите и по време на уроци.
Дали обаче този навик ще ви създаде проблеми?
Вълни, мембрани и лабиринти
Експертът по акустични наранявания José Luís de Vinatea, специалист по оториноларингология и опазване на слуха, обяснява, че музиката, чувана с голяма сила през слушалки през по-голямата част от деня, води до заболяване, наречено загуба на слуха. Симптомът му е намалена слухова чувствителност, освен че засяга речта, езика и комуникацията. Може да възникне едностранно, засягайки само едното ухо или двустранно, когато са засегнати и двете.
За да се разбере този отрицателен ефект, е необходимо да се помни, че звукът е поредица от механични вълни, които се движат през среда (в този случай въздух) и навлизат в ухото, където започват сложно пътуване, докато не се превърнат в електрохимични сигнали, които достигат до мозъка ... Също така е важно да се има предвид, че това, което се разпространява, е енергия с определена дължина на вълната, амплитуда и честота, а не въздух.