Списание Velvet Djokovic и диетата, която осигурява, го доведоха до номер 1 в тениса

която

Историята зад „магическата“ диета, която промени кариерата на тенисиста.

Новак Джокович Той е тенисист номер едно в света и на почти 33 години не беше същият преди 10 години. Сърбинът винаги е имал талант, но много от нас си спомнят финала на Открито първенство на Австралия, през 2010 г., когато Новак загуби мача поради физическа умора, която му попречи да се бие. Това беше върхът на айсберга за тенисиста, тъй като той дойде от поредица от епизоди, така че не му позволиха да се представи в най-добрия си вид.

Бяха обсъдени множество причини - от астма до липса на психологическа сила. Но в този мач, преди Джо-Вилфрид Цонга, в публиката беше кой ще бъде неговият "спасител": лекар Игор Четоевич. От същата националност като тенисиста, той не се поколеба да се предаде в ръцете му.

Четоевич увери Джокович, че проблемът му е храненето и по-специално глутенът. След няколко прегледа те стигнаха до заключението, че това е iТолерантен към глутен, млечни продукти и домати в по-малка степен. Нещо, което привлече вниманието на сърбина оттогава родителите му притежаваха пицария, така че диетата му винаги се основаваше на пица, тестени изделия, хляб и захар, основно всичко, което беше непоносимо.

Промяната в диетата му бързо се забелязва в неговите резултати и физическо състояние. Сега диетата има и своята противоречива страна, тъй като сърбинът отслабна много. Трябва обаче да се има предвид, че това е диета за човек с различни непоносимост и ръководени от експерт.

Промяната беше такава, че Джокович пусна книга за нея: „Serving to Win“, 14-дневният план без глутен за постигане на физически и психически постижения. Освен това той даде интервю за Греъм Бенсингър в която той обясни от какво се състои диетата и как тя повлия на кариерата и живота му. „Промяната в диетата беше нещо, което ми позволи да се отърва от алергии и всичко, особено от глутена, млечните продукти и рафинираната захар, които премахнах от диетата си“, призна той.