Спермата съдържа калории или други хранителни вещества И 28 други факта - здравословен начин на живот
1. Колко калории са в средната еякулация на сперма?
Повечето интернет източници казват, че спермата съдържа между 5 и 25 калории на чаена лъжичка, но няма много изследвания в подкрепа на тази цифра.
Всяка еякулация произвежда средно около една чаена лъжичка или 5 милиметра (ml) сперма. Но това може да варира между 1,5 и 7,6 ml, в зависимост от фактори като общото ви здравословно състояние и дали наскоро сте еякулирали.
2. Има ли наистина толкова протеин, колкото в яйчен белтък?
Преглед на проучването от 2013 г. разглежда хранителния състав на спермата. Установено е, че средната протеинова концентрация на сперма е 5 040 милиграма (mg) на 100 ml.
Тъй като еякулацията обикновено произвежда 5 ml сперма, можем да кажем, че средното количество еякулация съдържа около 252 mg протеин.
Прегледът обаче отбеляза, че е трудно да се измери точно протеиновата концентрация на сперма, така че този брой може да бъде неточен.
По същия начин, концентрацията на протеин в яйчен белтък зависи от различни фактори: Колко голямо е яйцето? Каква птица го е сложила? - Така че е трудно да се стигне до точна цифра.
Така че сравняването на сперматозоиди и яйчен белтък е като сравняване на ябълки и, добре, яйца.
3. Има ли наистина толкова витамин С, колкото в портокал?
Има слух, че спермата съдържа толкова витамин С, колкото в портокала. Въпреки че спермата съдържа витамин С, няма изследвания в подкрепа на това твърдение.
4. Наистина ли цинкът е най-често срещаното хранително вещество?
Според споменатото по-горе становище от 2013 г. спермата съдържа много цинк.
Всъщност една чаена лъжичка може да съдържа около 3 процента от дневното ви количество, което е доста за толкова малко количество сперма!
Най-добре е обаче да си набавяте цинк чрез храна или мултивитамини.
5. Има ли други хранителни вещества в спермата?
Спермата също съдържа:
- фруктоза
- натрий
- холестерол
- плод
- следи от витамин В-12
Тъй като обаче толкова малко количество сперма се еякулира наведнъж, това наистина няма да окаже влияние върху хранителния ви прием за деня.
6. Вярно ли е, че вагиналният контакт с еякулацията влияе върху депресията?
Може да сте чували, че по време на вагинален секс спермата може да проникне в кръвта ви и да повлияе на настроението ви.
Широко докладвано проучване от 2002 г. разглежда връзката между еякулацията и депресията.
Установено е, че хората, които са имали вагинален секс без презервативи, са по-малко склонни да имат депресивни симптоми от тези, които са имали защитен или незащитен секс.
Той също така установи, че сред хората, които са използвали презервативи, симптомите на депресия и опитите за самоубийство са пропорционални на последователността на използването на презервативи.
С други думи, колкото по-малко са използвали презервативи, толкова по-малко са били депресирани.
Това проучване обаче имаше някои ограничения. Участниците бяха само 293 и той разчиташе на анонимни проучвания за получаване на данни. Резултатите, представени самостоятелно, не винаги са най-надеждни.
Въпреки че идеята, че еякулацията може да повлияе на настроението, може да е вярна, също така е важно да се помни, че използването на презерватив може да предотврати полово предавани инфекции (ППИ) и непланирана бременност.
Уверете се, че сте претеглили плюсовете и минусите, преди да оставите презерватива.
7. Ами предполагаемият ефект върху прееклампсията?
Колкото и да е странно, контактът със спермата по време на бременност може да намали шансовете за развитие на прееклампсия.
Прееклампсията е сериозно състояние, характеризиращо се с високо кръвно налягане по време на бременност или след раждането. Това може да доведе до чернодробна и бъбречна недостатъчност и е животозастрашаващо.
Проучване от 2014 г. наблюдава връзката между прееклампсията и излагането на семенна течност по бащина линия.
Установено е, че ако бременното лице влезе в контакт със сперма по бащина линия по време на бременност, е по-малко вероятно да има прееклампсия.
Това включвало секс без презервативи или поглъщане на сперма по време на орален секс.
8. Има ли полза от поставянето на еякулация върху кожата?
Може би сте чували, че спермата може да подобри състоянието на кожата ви. Няма обаче научни доказателства в подкрепа на това твърдение.
Ако искате да приложите сперма върху кожата си, продължете, но не забравяйте, че е възможно да имате алергия към сперма, така че всъщност да предизвика алергична реакция.
9. Има ли наистина спермата ефект против стареене?
Спермата съдържа антиоксиданта спермидин.
Въпреки че проучване от 2014 г. показва, че спермидинът може да има свойства против стареене, са необходими повече изследвания, за да се разбере наистина как и дали това може да работи.
10. Каква е разликата между спермата и спермата?
Спермата и спермата често се използват взаимозаменяемо, но те не са абсолютно еднакви!
Накратко, спермата се отнася до клетки, докато спермата се отнася до течност. Сперматозоидите са клетките, отговорни за оплождането на яйцеклетките.
Спермата се състои от сперматозоиди, както и редица телесни секрети.
Тези секрети включват:
- простатна течност, която неутрализира киселинността на влагалището
- семенна течност, която съдържа протеини, мастни киселини и фруктоза за подхранване на спермата
- булуретрална течност, която смазва пениса
Тези течности помагат на сперматозоидите да достигнат яйцеклетката, като същевременно остават здрави.