Спасение, продължавай да гребеш; Виго фар
Споделете статията
Дъщеря на офталмолог и учител по френски език, висша средна класа по стандартите на Северна Америка, с деноминация от Харвард, достъп до Световната банка и протеже на Лари Съмърс (секретар на Министерството на финансите под председателството на Бил Клинтън), Шерил Сандбърг, интелигентна жена Изразителна и надарена с голяма интуиция, тя е главен оперативен директор на Facebook (COO) и дясна ръка на Марк Зукърбърг, баща на тази социална мрежа.
Той току-що публикува Вариант Б: Изправяне пред несгоди, изграждане на издръжливост и намиране на щастие, практическо ръководство за това как да се справите с нещастието, да осмислите живота си и да излезете по-силни от транса. В тази книга той също така коригира сметките с новите порове, които са посветени да съдят онези, които след загубата на партньора си възстановяват любовния си живот („десет месеца са твърде скоро, мъжете не знаят как да бъдат сами“). По този въпрос жените, според Сандбърг, се оценяват по-строго от мъжете.
Въпреки че отдавна е под наблюдение за представянето си в Силициевата долина, тя се качи на подиума през 2013 г., когато публикува Lean in, призив към работещите жени да вземат оръжие, имитирайки самочувствието и амбицията на мъжете. Но известността дойде две години по-късно, в резултат на публичното оповестяване как се справяше с кризата си, след като загуби съпруга си, когато по време на пътуване с приятели до Пуерто Валярта (Мексико) тя претърпя сърдечна аритмия, докато спортува. И той го направи с 1700 думи от ФБ, отговорени от 74 000 счупени сърца по целия свят, с разкази за собствените им трагедии. В писмото си той вече беше изненадващ: „съпротивата може да се научи“.
На следващата година, по повод речта в края на курса в университета в Бъркли, преди завършили и семейства, Шерил Сандбърг разработи идеята да наруши тишината на болката и да се грижи за слънцето пред трудностите, пред които са изправени жените, които губят партньора си и няма с кого да споделят деня си. Той припомни, че американският психолог Мартин Селигман е прекарал десетилетия в изучаване на това как хората успяват да се справят с неуспехите, подчертавайки три емоционални реакции, които са от решаващо значение за преодоляване на трудностите.
Трите P: персонализация, убеждението, че сме виновни и всичко, което ни се случва, е наша вина, без да виждаме частта, която засяга другите; проникване, вярата, че дадено събитие ще засегне всички области от живота ви, дори ако „не всичко е ужасно“ и постоянство, вярата, че болката ще продължи вечно.
Сандбърг завърши речта си, като предложи на изумената публика: "Не сте родени с фиксирано количество съпротива, това е мускул. Можете да го развиете и да го използвате, когато имате нужда. И в този процес, като измервате кой всъщност сте са, можете да станете най-добрата версия на себе си ".
Тук започва Вариант Б, целящ да помогне на хората да се справят със собствените си загуби: възможност (поради работа, която не напуска), болест или злополука (която променя всичко в един миг), загуба на достойнство или любов (от разпадане на връзка, която не може да бъде възстановена). И понякога, самата загуба на живота. И той казва, че когато се случи нещо подобно "съпричастността е добре, но повдигането на духа ви е по-добре и вместо" как си? "Е за предпочитане" как си днес? ".