SOS остър цистит
Блог за помощ * Възможен е живот без цистит!
Преместване на границите на цистит
Историята на Манон: Гъбичен цистит, рядък, но съществува!
Свидетелството на Кристин: „Дългото ми изследователско пътуване за окончателно излекуване от повтарящи се инфекции на пикочните пътища“
Повтарящ се цистит и рани на душата
Моята история на надеждата: битка с уретрит
Профилактични антибиотици и цистит
Физикална терапия и тазова болка
Тазово дъно и постурална гимнастика
Какво да правим в случаи на остър цистит.
Малко "помощ" за мерки за първа помощ в случаи на остър цистит.
В архивите на блоговете липсваха основни съвети като тези, така че ето няколко бързи и полезни съвета за:
- основните мерки, които трябва да се предприемат през първите 24 часа в случай на остър цистит независимо от контекста: уикенд, празници,
- най-важното за 5-те дни, които да последват
Без изключения: тези добри практики са от съществено значение за излизане от порочния кръг на рецидивиращ цистит.
Извинявам се за императивния тон на тази статия, но тя има за цел да предостави опростен протокол в болезнени ситуации, когато понякога губим ресурсите си и когато здравият разум често отстъпва на желанието да се намери лекарство за болка.
Първа помощ при остър цистит: първите 24 часа
-> няма самолечение с предписани лечения или сляпи антибиотици (дори ако сте ги имали у дома от преди)
- ЛЕНТА ЗА УРИНА
-> използвайте лента за урина при първия знак, за да проверите:
- присъствие на нитрити = бактериално присъствие
- наличието на левкоцити и червени кръвни клетки
- рН на урината
Напишете резултатите, за да можете да ги сравните със самооценките, които ще последват.
- ХИДРАЦИЯ
-> Трябва да пиете много вода! Това е баналност, но този съвет все още е много полезен и важен за:
- разредена урина, избягвайте концентрация и подкисляване (изгаряния на урината)
- разреждат уропатогенните микроби и намаляват тяхната агресивност към лигавицата (болка и тежест на пикочния мехур)
От решаващо значение за този прием на течности е правилното му разпределение през деня. Следователно е необходимо да се пият малки глътки през целия ден, за да се достигне общ прием над 2 литра.