Сокът от нар може да намали кръвното налягане Хранене и диета
The граната е един от есенни звездни плодове на Иберийския полуостров, когато за няколко месеца можем да им се наслаждаваме в оптималната им точка на зрялост. Няма да се уморяваме да настояваме за важността на избора на плодове и зеленчуци през сезона и близост, както заради цената, екологичната си цена, хранителното си съдържание или най-добрия си вкус.
Може да ви заинтересува: есенни плодове и зеленчуци в Испания
The граната, Освен това е плод, чийто терапевтичен потенциал тя е открита наскоро чрез различни научни изследвания. Днес ние повтаряме възможното хипотензивно свойство на сок от нар.
Как ще видим Нарът е чудесен плод за поддържане здравето на сърдечно-съдовата система. Затова всички хора, които са имали проблеми със сърцето, кръвообращението или високия холестерол, могат да се възползват от тези месеци, за да се насладят на нар и неговите полезни свойства. И не само в тези случаи, разбира се, тъй като узрелият нар е наслада за всеки и здравословен за всеки.