Коронавирус Защо съм на информационна диета; коучинг на изпълнение

От управление на времето до управление на енергията

коронавирус

Чуйте ме днес във версията на подкаста

Днес продължавам да ви разказвам как управлявам отношенията си със стрес и безпокойство през тези напрегнати дни, в които живеем около пандемията на коронавируса.

И конкретно искам да ви кажа защо съм на информативна диета.

Тоест, защото полагам специални грижи за информацията, до която имам достъп и как тя се съобщава.

Казвам ви всичко в аудиото.

И преди да отида, напомням ви, че той Миналия понеделник, 23 март, стартирахме „Медитация в действие“, моят безплатен курс за генериране на навик за медитация, който продължава три седмици и в който все още имате време да участвате.