СНИМКИ Той е свалил повече от 60 килограма, премахвайки тези 3 елемента от ежедневната си диета

Мисти Мичъл се отдалечи от всички пороци, за да стане напълно нова жена.

повече

След операция на дискова херния, американецът Мисти Мичъл започна да живее един от най-лошите моменти в живота си. Поради лошата си подвижност младата жена загуби работата си и започна да се храни от скука, до степен да напълнее.

Една година по-късно, Един ден Мисти качи килограмите и като видя, че тежи 134 килограма, той смяташе, че е време да направи нещо. За да промените живота си.

Днес младата жена успя да свали повече от 60 килограма, като премахна три неща от ежедневието си: алкохол, цигари и нездравословна храна.

„Тя беше на практика алкохоличка и пушеше. Не ми харесваше посоката, в която вървеше животът ми и ми беше до гуша от нещастие, затова реших да променя всичко. На следващия ден спрях да ям нездравословна храна и започнах диета. Аз също спрях да пуша и да пия ”, каза той пред Dailymail.