Смокини, възстановителен есенен плод - Хогармания
Открийте здравословните ползи от смокинята, възстановителен есенен плод.
Хранителни свойства на смокинята:
- Свойства на смокинята (на 100 грама)
- Енергия (kcal): 65,70
- Протеини (g): 1.20
- Мазнини (g): 0.10
- Въглехидрати (g): 16.00
- Холестерол (mg): 0,00
- Фибри (g): 2.50
- Витамини (на 100 грама)
- Витамин В1 (mg): 0,05
- Витамин В2 (mg): 0,05
- Витамин В6 (mg): 0,11
- Витамин В12 (µg): 0,00
- Витамин С (mg): 3.50
- Фолиева киселина (µg): 7.00
- Витамин В3 (mg): 0,60
- Витамин А (µg): 25.00
- Витамин D (µg): 0,00