Слуз и храчки
Как се произвежда?
Настинките, настинките и възпалението на гърлото или дихателните пътища могат да увеличат производството на слуз, която помага да се предпази от вируси и бактерии.
Изкашлянето на храчки е естествена реакция на нашето тяло, която възниква при изхвърляне на прекомерни количества храчки или слуз, които могат да се появят поради инфекция: бронхит, емфизем, настинка и др.
Изкашлянето на храчки е естествена реакция на нашето тяло, която възниква при изхвърляне на прекомерни количества храчки или слуз, които могат да се появят поради причини като настинка.
S.O.S. Какво да правя, ако имам слуз или храчки?
- Отидете при Вашия лекар или фармацевт, той ще Ви посъветва!
- Някои лекарства могат да ви помогнат да се борите със слуз и храчки, като Mucibron или Acetylcysteine. Някои лекарства могат да ви помогнат в борбата със слуз и храчки, като Mucibrón или Acetylcysteine, а също и медицински продукти като физиологичен разтвор Normomar. ->
- Пий много вода . Добрата хидратация ще помогне да се втечни храчките и да се погълнат, предотвратявайки натрупването им.
- Избягвайте суха среда. Те допринасят за дихателните състояния.
- Вземете овлажнител у дома. Заложете на влажна среда!
- Погрижете се за ръцете си, те могат да предават зарази и инфекции.
- Поддържайте имунната си система в перфектно състояние със здравословни навици: разнообразна диета, храни с витамини, добра почивка и редовни упражнения.
- Избягвайте да пиете алкохол, да пиете кафе или да пушите.
кашляме повече през нощта?
Поради положението на тялото, през нощта сме склонни да натрупваме слуз в задната част на гърлото. Освен това те са склонни към по-ниски температури, поради което слузът се увеличава. Това ни кара да активираме кашлицата, за да я изгоним.