Слюнката и венците - нейните ползи за здравето на устната кухина

Основни статии

Още статии

Както знаем, слюнката помага да се поддържа влажността на устата. Когато се храним, потокът от слюнка се увеличава, което ни позволява да дъвчем и поглъщаме храна. Слюнката има и защитен ефект. Неутрализира киселините, когато ядем въглехидрати, които намаляват рН на устата и премахват остатъците от храна, които остават след хранене.

нейните

Повечето американци дъвчат дъвка без захар като „естествен навик“ за пречистване на дъха, почистване на устата след хранене, укрепване на зъбите и „чувство за добро“ уста в края на дългия ден. Комбинацията от слюнка с дъвка без захар стимулира потока на слюнката, като допълнително неутрализира киселините над критичното рН от 5.7. (12)

Какво означава това за теб? Това означава, че можете да намалите кухините, причинени от видовете храни, които ядете. След хранене, рН на бактериите от плака става киселинно за определен период от време и засяга зъбите, отслабвайки ги и ги прави податливи на кариес.

Двугодишно проучване, проведено в Европа, при група деца от 3 до 5 клас, склонни към кариес, които не са използвали флуорирана вода, но са използвали обща флуоридна паста за зъби всеки ден. Децата бяха разпределени между активна контролна група и отрицателна контролна група, която не използва дъвка без захар. Членовете на активната контролна група дъвчеха дъвка без захар всеки ден и в продължение на 20 минути след всяко хранене. Изследванията бяха извършени в началото на изследването (изходно ниво) и след първата и втората година, за да се определи броят на възстановените, развалени или липсващи зъби.