Сливовата стафида закуска, която не тежи Centro Mujer
Роза Санчес 04 ноември 09
- 0 Коментар
- Споделете в Twitter
- Споделям във Фейсбук
- Споделете в Google+
The суха слива Това е една от храните, които са включени в здравословното хранене и най-доброто от всички, които лекуват.
Неговата много високо съдържание на фибри и неговият повече от значителен принос в калия, по-висок от този на пресните сливи, са две от основните причини, поради които трябва да включим този здравословен дехидратиран плод в ежедневната си диета.
Сините сливи са дехидратиран плод, по-богат на фибри. Освен че успокоява апетита и се бори със запека, този компонент поддържа холестерола встрани. Чрез намаляване на времето за контакт между канцерогените и чревната лигавица, той също така предотвратява рак на дебелото черво.