След това няма да искате кондензирано мляко Salud180

Блок, показващ подписа на издателя.

няма

Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.

Любител ли сте на ягоди и сметана и все още не знаете как да сложите край на тази "гореща" връзка? Тогава най-хубавото е, че знаете количеството калории в кондензирано мляко, сладка вражеска съставка на вашия фигура.

Според Министерство на земеделието на САЩ (USDA) 2 супени лъжици традиционно кондензирано мляко могат да съдържат до 230 калории, много повече от това, което бихте спечелили, пиейки едно Бира (153 калории).

Поглъщайте 2 супени лъжици от добре познатата "доячкаЕ равносилно на изяждането на 3 шепи фъстъци, всяка с 14 парчета и 73 калории, или малко под 4 царевични тортили с принос от 64 калории всяка.

Въпреки че 100 грама ягоди осигуряват ниско съдържание на калории (35), най-голямата опасност за вашата фигура е в кондензираното мляко, което за разлика от нормалното мляко има по-малко вода и повече захар. Оттук и неговата вискозитет.