След липосукция мазнините се възстановяват, ако не тренирате
Абонирайте се за Vitónica
Има много хора, които избират операция, опитвайки се да постигнат мечтаната физика, като липосукцията е една от най-търсените процедури. Може да изглежда добро решение за определени случаи, но имайте предвид това мазнините, отстранени чрез липосукция, се възстановяват много лесно, ако не се извършват физически упражнения редовно.
Липосукцията премахва мазнините от зоната, където е желана, като има незабавен ефект от намаляване на обема, т.е. до определена граница, тъй като има ограничено количество мазнини, които могат да бъдат премахнати чрез тази процедура, така че не е панацея . Един от известните проблеми е "ефектът на отскок", който тези операции имат, ако човекът не промени начина си на живот: мазнините, отстранени при липосукция, могат да бъдат възстановени няколко месеца по-късно, ако не тренирате.
Проучване, проведено през 2011 г. в Университета в Колорадо, получи тревожните резултати, според които жените, претърпели липосукция на бедрата и долната част на корема възстанови всички мазнини за по-малко от година, като възстановена мазнина от по-малко здравословен тип (висцерална) от мазнината, отстранена при операцията.
В проучването, проведено от Бразилския университет и публикувано наскоро, се получават подобни резултати: през четирите месеца след операцията жените възвърнаха мазнините, като част от това от висцерален тип, така че изглежда е потвърдено, че само по себе си това не е най-добрият дългосрочен метод. В допълнение, в групата, която се е упражнявала след операцията, тези негативни ефекти не са настъпили, така че изглежда е необходимо да се промени начинът на живот, така че загубата на мазнини да е трайна.
Без промяна на навиците, мазнините ще се появят отново
Ако се замислим, най-логично е: тялото е свикнало да съхранява мазнини в определени региони, да го използвате в случай, че е необходимо да се получи мощност. Докато не се изисква, ще получавате енергия по други начини. Ако лицето, подложено на липосукция, изпразни складовете, тялото, което е свикнало да съхранява в определени зони, ще продължи да го прави. Това означава, че естествената тенденция е тялото да възстановява натрупаните отлагания.