След като прочетете това, никога повече няма да изхвърлите лимоновите кори - Diario Ecologia

Лимоновата кора е най-богатата част на витамини, минерали и фибри от този плод.

след

Въпреки това почти винаги в крайна сметка го изхвърляме, за да запази сока му.

Според списанието Ново ежедневно здраве, Благодарение на ензимите, присъстващи в лимоновата кора, можем да живеем по-здравословно чрез намаляване на нивото на лошия холестерол и чрез повишаване на естествения ни имунитет.

И така, от нашето пространство ви каним да не се колебаете да въведете настъргана лимонова кора във вашата диета в храната или десертите си.

1. Лимонова кора за лечение на болки в ставите

Болките в ставите могат да бъдат причинени от артрит, наранявания, контрактури или дори от натрупване на кристали на пикочна киселина (подагра). Всички тези заболявания се появяват с възпаление в тъканта, която заобикаля самата увредена става.

По този начин, един от начините за борба и лечение на споменатото възпаление е използването на естествен антисептик за намаляване както на болката, така и на възможната треска и дори на инфекцията, която може да се появи в тези области.

  • Лимоновата кора съдържа множество масла, като цитронела и феландрен, както и витамин С, лимонена киселина, ябълчена киселина, мравчена киселина, хесперидин или пектини, наред с други.
  • Всички тези компоненти са много мощни за намаляване на болки в ставите и възпаление на кръвоносните съдове.

Как да направя моето лекарство от лимонова кора

Съставки

  • ¾ чаша зехтин екстра върджин (150 g)
  • Кората на лимон, нарязана на няколко широки ленти
  • 5 листа от евкалипт
  • Малка кана с капак.
  • Почистете превръзки.

Подготовка

  • В нашата малка кана ще налеем 150 грама зехтин, заедно с лимоновите ленти и 5-те листа на евкалипт, след което ще оставим да мацерира за 48 часа.
  • След това време ще трябва само навлажнете превръзките с това маслов които са импрегнирани ползите от лимон и евкалипт.
  • Нанесете върху засегнатата област за половин час. Той е много терапевтичен.

2. Лимонова кора за ускоряване на метаболизма и отслабване

3 техники за запазване на нарязан лимон

Както вече посочихме в началото, именно в самата лимонова кора са концентрирани повечето от нейните ползи. В този случай, когато става въпрос за отслабване и ускоряване на метаболизма, съдържащият се в тази част на лимона пектин ще бъде много полезен.