След антибиотици, как да възстановите чревната флора Xunego

Както повечето от вас знаят, напоследък резистентността към много антибиотици се е увеличила, което води до множество проблеми, които в много случаи завършват с трансплантация на изпражнения от един човек на друг. Защо? Ами защото в продължение на много десетилетия злоупотребата и неконтролираният прием на антибиотици са довели до това. И то е, че антибиотиците убиват вредните бактерии и могат да спасят живота, но полезните бактерии от нашата чревна флора или микробиота се унищожават заедно с патогенните бактерии; което се нарича дисбиоза.

възстановите

Това води до нещо много вредно за нашето здраве като цяло и по-специално за нашите черва. Въпреки че най-доброто, без съмнение и от наша гледна точка, е да се приемат антибиотици в последната крайност или необходимост, да се възстанови чревната флора или микробиота след антибиотично лечение. Един от най-използваните, поради пандемията на злоупотребата с наркотици, е чрез пробиотиците. Тъй като те са полезни форми на бактерии, които естествено се намират във ферментирали храни, препоръчва се да се приемат всеки ден, за да се възстанови полезният бактериален растеж в стомашно-чревния тракт, който е бил унищожен. За да извършим този процес, можем да преминем през ферментирали храни на живо и/или пробиотични добавки.