Сладка южна салата Рецепта за салата Без подсладител и заместител на захарта
Съставки
За дресинга:
1 чаша лека майонеза
1/4 чаша ябълков оцет
3 супени лъжици лимонов сок
2 супени лъжици дижонска горчица
1/4 чаша SPLENDA® гранулиран подсладител
2 чаени лъжички семе от копър
Сол и черен пипер на вкус
За закона за славата:
4 чаши настъргано зеле
1 (6-унция) торбички моркови, настъргани
1 чаша нарязан на кубчета червен лук
2 средно жълти чушки, ситно нарязани
2 средни червени чушки, ситно нарязани
5 репички, нарязани на ситно
Хранителна информация на порция
Размер на порцията: 1 чаша зелева салата
| Калории | 100 |
| Общо мазнини | 7 g |
| Наситените мазнини | 1 g |
| Холестерол | 5mg |
| Натрий | 210mg |
| Общо въглехидрати | 10 g |
| Диетични фибри | 2 g |
| Захари | 4 g |
| Протеин | 1 g |
Инструкции
- В голяма купа за сервиране смесете съставките за дресинга и разбийте, докато се смесят добре. Добавете сол и черен пипер на вкус.
- Добавете всички съставки за подправката; хвърли внимателно, за да се намаже с дресинг.
- Приберете в хладилника за 1 час.
Направено с
