Скот Истууд и тайните му, за да останат силни на корицата на „Pacific Rim“

За „Pacific Rim: Insurrection“ актьорът Скот Истууд, от „Сноудън“ сред другите филми, трябваше да се постави в най-добрата си физическа форма за ролята.

Скот Истууд, един от актьорите, които удрят силно в Холивуд, трябваше да сложи батериите, за да заснеме Pacific Rim: Insurrection и да извърши определена физическа работа, която Списание Men´s Journal е подробно описано в една от последните си статии. Както всички знаем, за да играете определена роля, това не е валидно само за спорта: вие също трябва да положите големи усилия по отношение на храненето.

тайните

Желанието му да остане във възможно най-добрата форма беше едно от големите предизвикателства. и още по средата на снимките. "Когато работите 12, 13, 14 часа на ден, ставате преди 5 сутринта, за да отидете на фитнес. е когато стане труднол - каза той пред списанието. - Тогава търпението ви е изпитано.

Трикът на Истууд? Направете краката и ръката заедно: "Увеличава тестостерона", казва той. „Винаги ми е било приоритет.“ Всъщност, проучване от 2011г установи, че упражненията за крака (клек, преса, подколенно сухожилие.) непосредствено преди тренировка за ръка могат да повишат нивата на тестостерон и хормон на растежа (така че не пропускайте деня на краката, ако наистина искате да станете по-големи).